ベリーダンスレッスン案内
ベリーダンス レッスン風景
世界最古の踊りと言われる「ベリーダンス」は、中東およびその他のアラブ文化圏で発展したダンスで、年齢や体型に関係なく始めることができ運動不足解消、リフレッシュ、肩こり、腰痛予防なども期待できます。
腹、腰、首など全身を使って体をくねらせ踊るのが特徴で、次第に体のラインが美しく女性らしくなってきます。
レッスンは少人数制。各曜日にて別々のインストラクターが違った内容のレッスンを行ってますので、お客様の目的に合ったコースをお選び頂けると思います。
木曜 つくば市洞峰公園スポーツ教室→ 3ケ月期間前納払い（毎週）12：10～13：10
木曜 マロニエスタジオレッスン→ 第1、3
19時15-20時30
木曜 土浦ピアタウン2回スタジオ→第2、4
19時30-20時30
土曜 マロニエスタジオレッスン→ 月2回、
11時-12時
マロニエスタジオ
レッスンスケジュール
| 曜日 | レッスン時間 | 時間 | 講師 | 内容 |
|---|---|---|---|---|
月曜日
水曜日
木曜日
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| 木曜日 | 分 | Maysa | ||
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| 土曜日 |
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日曜日 |
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- レッスン参加時は動きやすい格好・お飲み物・タオルをご用意ください。（自販機等はございませんので、お飲み物は各自ご用意ください）
- ベリーダンスは裸足で踊りますので靴等は不要です。（足の保護のためにバレエシューズを利用いただくことは可能です）
- ベリーダンス以外のクラス日程は各講師都合になりますので、初めての方はお問い合わせフォームよりご連絡ください。
| レベル | レッスン内容 |
|---|---|
超入門クラス
入門クラス |
基本姿勢～基礎テクニックをしっかり学びます。ダンスが全くはじめてという方、運動も久しぶり、体が固い、運動に苦手意識のある方にもオススメのクラスです。
基本姿勢～基礎のテクニックをしっかりと学びます。音楽にあわせて簡単な振付もあります。 ベリーダンスは初めてだけど運動に少しは自信がある、定期的に運動してきた等の方も歓迎です。 |
| 初級クラス | 基礎のテクニックに加え振付け、オリエンタルダンスやフォークロアダンス音楽についても学んで行きます。 |
| 初中級クラス | 基礎のおさらい、応用～振付、即興、オリエンタル音楽、フォークロア音楽、パフォーマンスについて学びます。 |
| 中級クラス | 基礎に加えて、実際に音楽に合わせて、振付け、即興でも踊ります。表現力ついても学びます。 受講希望の方は講師にご相談ください。 |
料金表
入会金／体験レッスン
| 入会金 | 5,000円→現在無料期間 |
|---|---|
| 体験レッスン | 2,000円（マロニエ、ピアタウン全クラス共通） 体験レッスンの詳細はこちらでご確認ください 1000円（つくば洞峰公園のみ、会場に直接お申込みください） |
レッスン料金
水曜レッスン
木曜レッスン |
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金曜レッスン
土曜レッスン |
